Circuit training is dé manier om in een korte sessie je hele lichaam te trainen. Je wisselt verschillende oefeningen snel achter elkaar af, waardoor kracht, conditie en uithoudingsvermogen tegelijk worden verbeterd. Elke training voelt intensief, maar ook energiek en uitdagend.
Geen enkele circuitles is hetzelfde. Onze trainers zorgen steeds voor nieuwe oefeningen en combinaties, zodat het spannend en afwisselend blijft. Je werkt met bokstechnieken, krachttraining en cardio-elementen – ideaal voor wie niet van eentonigheid houdt.
Circuit training volg je in groepsverband, wat zorgt voor extra motivatie en plezier. Je pusht jezelf net dat beetje harder, terwijl je toch traint op je eigen niveau. Het is de perfecte mix van individuele uitdaging en gezamenlijke energie.
Indien er nog vragen zijn neem gerust contact op.
Bij Boksschool Escamp draait het niet alleen om stoten — maar ook om samen groeien, elkaar motiveren en trainen in een vriendelijke en energieke sfeer. Of je nu een beginner bent of een ervaren bokser, hier voel je je meteen thuis
Bij Boksschool Escamp draait het niet alleen om stoten — maar ook om samen groeien, elkaar motiveren en trainen in een vriendelijke en energieke sfeer. Of je nu een beginner bent of een ervaren vechter, hier voel je je meteen thuis.
Boksschool Escamp is dé plek voor iedereen die sterker wil worden – zowel fysiek als mentaal.
Schipborgstraat 4
2541 PL Den Haag
info@boksschoolescamp.nl
Khalid Achaaboune
06 55 911 517
© 2025 All Rights Reserved Boksschool Escamp
Made by Bestadsagenscy